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Santé: Voici 9 petits secrets pour toujours garder le sourire

Info du moment 7J/7 A53.fr - Mardi 13 Septembre 2016 - 0 Commentaire| Lu 1022 fois |

Les gens se disent ”malheureux” parce qu’ils ne sont pas riches, ils se trouvent trop gros ou trop maigre, pas assez jolie, ou encore parce qu’ils n’ont pas encore rencontrés l’âme sœur, ou ont été trompés, humiliés… Il existe tellement de situations pénibles et difficiles dans ce monde. Chaque jour nous avons des bonnes comme des mauvaises nouvelles. Nous perdons des êtres chers, nous n’avons toujours pas d’emploi. Nous avons échoué à un examen, alors que tous nos amis ont réussi. Nous serions sans doute plus heureux si les choses étaient différentes. Qu’est ce qu’il vous rend heureux ? Qu’est ce qu’il peut vous rendre heureux ? Voici 9 secrets pour garder le sourire malgré les vicissitudes de la vie :



1- La seule personne qui décide de sourire et d’être heureux c’est vous !

Oui… vous n’avez pas tout ce que vous voulez, vous vivez dans des conditions misérables. Personne ne vous aide. Vous avez demandé de l’aide et personne n’a répondu. Est-ce que vous rendre malheureux a changé votre condition ? Non, alors soyez heureux ça changera quelque chose.

2- Etre heureux permet de réduire le stress

Etre heureux vous aidera à réduire le stress. La joie et le sourire vont vous détendre et vous serez moins épuisé.

3- Vous allez éviter la dépression

Vous pourrez chasser les idées noires. Quand on sourit, notre corps envoie un message à notre organisme et il lui dit la vie est belle, tout va bien, tout ira bien.

4- Ainsi votre organisme est boosté

Le sourire aide votre organisme à mieux fonctionner, vous êtes plus détendus.

5- Plus vous êtes positif, plus la joie déborde

C’est la clé de la bonne santé. Vous pouvez avoir tout l’or du monde, quand vous êtes malades et couchés, ce sont les autres qui profitent de votre argent.

6- Vous verrez plus claire dans vos projets ou vos idées seront très claires dans votre esprit

Etre heureux dégage votre esprit des zones de blocage qui vous empêchent de comprendre certaines choses et de les réaliser dans la paix.

7- Vous serez en paix et en phase avec vous

Retenez cette citation de Mère Teresa: ” La paix commence par un sourire.”

8- Votre joie ne dépendra de personne

Si votre leitmotiv c’est d’être heureux en toute situation, peu importe un état de rupture, d’abandon, d’humiliations, ces moments ne vous impacteront pas longtemps car votre bonne humeur va reprendre le dessus à tout moment.

9- vos ennemis seront malheureux

Voilà, il y a ces personnes dans ce monde qui passent leurs temps à faire du mal ou qui cherchent continuellement comment rendre d’autres personnes malheureuses. ces personnes n’ont pas le temps d’être heureuses elles-mêmes.

Afrikmag.com

Mardi 13 Septembre 2016
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